En este talle tendremos como objetivo adquirir conocimientos para programar y controlar el entrenamiento de Running y Trail Running, tanto en pretemporada como en temporada. A su vez, se desarrollará el correcto entrenamiento de las capacidades físicas condicionales en los corredores. Se brindarán herramientas para el desarrollo de un entrenamiento preventivo y se abordarán las lesiones más comunes en los corredores. Este curso es online y en vivo. ¿Qué incluye? Acceso a las clases durante 2 meses y material complementario para descargar. Al finalizar el curso podés descargar el certificado (tenés que haber completado todas las lecciones).Los videos NO se pueden descargar por cuestiones de derecho de autor.

Este curso consta de un programa eminentemente práctico en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar la programación de sus deportistas durante una temporada en relación a la preparación física del Pádel. Para ello el curso cuenta con los siguientes docentes del más alto nivel mundial: D. Toni Martínez, actual preparador físico y recuperador de lesiones del mejor jugador de Pádel de la historia: Fernando Belasteguín, número uno del mundo durante 14 años y con el que lleva trabajando desde el 2007. Además, durante su trayectoria profesional, también ha trabajado con muchos jugadores de Pádel de la elite mundial como son: Pablo Lima, Agustín Tapia, Juan Martín Díaz, Martín Sánchez Piñeiro, Ariadna Sánchez, Gerard Company, Marc Quílez, Guille Casal, etc.También, durante su larga trayectoria ha compaginado su trabajo en Pádel con tenistas profesionales, algunos de ellos de los mejores tenistas de la historia de España: Garbiñe Muguruza, Tommy Robredo, Pablo Andújar, Sergi Bruguera, Félix Mantilla, Carla Suárez, etc. D. Pablo Cabrera, preparador físico y fisioterapeuta de jugadores profesionales de Pádel en el equipo de alto rendimiento de Jorge Martínez en la M3 padel academy.La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento deportivo y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5, y de 5 sobre 5 en el presente curso.

G-SE y Salvador Vargas Molina (EADE- University of Wales, Trinity Saint David. Nutrición Deportiva, Anatomía Funcional y Control Motor) tienen el orgullo de presentar la primera edición de una propuesta formativa innovadora y de gran relevancia para los profesionales del ejercicio y de la nutrición. El objetivo principal de esta formación es acompañarte en todo el proceso de aprendizaje y puesta en práctica de tu programación de entrenamiento y nutricional para el cambio de la composición corporal. Para ello, tendrás una primera parte del curso con material teórico actualizado que se mostrará mediante ponencias, artículos originales, y sesiones en vivo. Además, podrás comprobar tu aprendizaje mediante autoevaluaciones.En continuación, habrá una segunda parte donde el alumno tendrá que demostrar que es capaz de gestionar el proceso de recomposición corporal. Para ello, tendrá que evaluar la composición corporal de un modelo (hombre o mujer) propuesto por él, tendrá que aplicarle los conocimientos adquiridos y, a posteriori, tras dos meses de prescripción se realizará la segunda evaluación. Durante todo el proceso se realizará un seguimiento semanal a través de tutorías para ayudar al alumno en los ajustes necesarios.Adicionalmente, los alumnos tendrán como obsequio el libro Estética Corporal: Hipertrofia-Reducción de Grasa que servirá de material de apoyo (solo abonaran el gasto de envío).El diplomado se desarrollará a través de encuentros en vivo, clases grabadas, autoevaluaciones y tendrá el formato de "mentoría", lo cual implica que tu contacto con el docente será personalizado. Todas las clases en vivo se darán los martes y/o miércoles a las 18:30 hora de Madrid.Prof. Salvador Vargas Molina, EADE-University of Wales Trinity Saint David. Nutrición Deportiva, Anatomía Funcional y Control Motor.