Esta Capacitación con Certificado Universitario de la Universidad Nacional de Avellaneda, propone acercar los conocimientos necesarios para que el entrenador o deportista pueda mejorar su actividad, adquiriendo conocimientos sobre Planes de alimentación para deportistas, Suplementación (Creatina, Proteínas de Suero, Quemadores de grasa),diferentes tipos de Dietas (Hipocalórica, Hipercalórica, Paleolítica, Dieta de la Zona) y muchos mas contenidos.Durante la cursada se accederá a herramientas para que profesores o apasionados del deporte y la actividad física puedan aplicar para mejorar su rendimiento deportivo y trabajar sobre su composición corporal.Temario:Macronutrientes (Carbohidratos, Proteínas y Grasas), alimentos fuentes de cada uno y función.Introducción a la Evaluación Antropometrica.Hidratación y actividad físicaNutrición aplicada a deportes de Resistencia e Intermitentes.Nutrición aplicada a deportes de Fuerza, potencia y VelocidadNutrición aplicada al Entrenamiento FuncionalSuplementación DeportivaRecomendaciones Nutricionales para ganar o perder pesoIMPORTANTE: Esta certificación Universitaria avala los contenidos presentados por Escuela Interval, no es equivalente ni corresponde a un título de grado como el de Lic. en Nutrición.Al aprobar esta capacitación y adjuntando todos los requisitos que abajo detallamos, recibirás el certificado digital expendido por la Universidad Nacional de Avellaneda.* Ser mayor de 18 años* Presentar analítico o título que corrobore la aprobación de los estudios básicos y obligatorios de bachillerato o secundarios, según corresponda a su país.* Aprobar el examen final del curso* Abonar el valor de U$D 17 en el sitio de la Universidad que se proporcionará al ingresar al finalizar el curso y una vez aprobado los exámenes correspondientes.El envío de esta información se hará mediante la carga en un sitió será proporcionado al iniciar el curso. Toda esta información se deberá cargar vía web y no enviando ningún archivo Físico, siendo al Universidad la responsable de Corroborar los datos y enviar el Certificado Correspondiente.

En este curso de nivel inicial aprenderás a diseñar clases simples, intensas y motivantes explotando el máximo potencial de cada alumno y obteniendo resultados increíbles a corto plazo.Algunos contenidos: Diferencias de los distintos programas: Crossfit, Funtional Training, Hiit, Cross Training. Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell, Medicine Ball, subidas a la soga y ejercicios con el propio peso del cuerpo. Planificación y armado de clase.

KBLA se dedica desde el año 2007 a capacitar entrenadores en la técnica de las pesas rusas en toda Latinoamerica. Jerónimo Milo es considerado el entrenador de entrenadores en todo el continente habiendo sido el primero en introducir esta herramienta, en viajar a la cuna del kettlebell (Rusia), en traer profesores del extranjero y en desarrollar material de estudio en idioma español.En los niveles de desarrollo del curso iremos combinando lo teórico con lo práctico. Todas las clases tendrán ambos contenidos siempre con más énfasis en que el alumno pueda lograr que él y sus entrenados repliquen los ejercicios con una solida base conceptual y una impecable ejecución técnica. Para esto trabajaremos de manera dinámica analizando mediante vídeos los progresos de los alumnos y cotejándolo con un extensivo material fílmico.El curso se complementa con 3 manuales en formato pdf, con la integración a un canal de youtube, y una gran biblioteca digital de libre acceso en donde el alumno puede corroborar todas las reseñas a otros autores y profesores que se hacen durante el curso.