Curso en Nutrición Deportiva para Fuerza, Fitness y Combate
| Organizer |
Para el presente curso tenemos el privilegio de contar con 3 prestigiosos expertos en nutrición deportiva que no sólo están avalados por su excelente formación teórica y científica, sino porque tienen una experiencia real y práctica con deportistas de todos los niveles, pero especialmente han trabajado con atletas y deportistas de élite:
- Dr. Xabier Leibar: Médico del Comité Olímpico Español durante 3 Juegos Olímpicos y médico personal de 63 deportistas de alto nivel internacional, 41 de ellos participantes en JJOO y 18 con Medallas Olímpicas y de Campeonatos del mundo y Europeos.
- D. Daniel Escaño: Nutricionista durante los últimos 4 años en los Servicios Médicos de uno de los clubes más importantes del mundo de la Liga Española de Fútbol y nutricionista de deportistas populares y de alta competición en deportes de combate, fondo, medio fondo, corredores de montaña, ultra distancia: www.nutricionde.es
- D.ª Myriam Royo: Nutricionista de la Federación Española de Halterofilia y boxeadores clasificados para los próximos JJOO, especialista en nutrición deportiva y dietas vegetarianas y profesora en el posgrado de Nutrición Deportiva de la Escuela de Medicina del Deporte de la UCM: www.nutricionenmovimiento.es
Su propuesta en este curso consiste en ofrecerte sus conocimientos y experiencias para ayudar a que seas capaz de realizar una planificación óptima desde el punto de vista energético-nutricional, apoyándote en la suplementación deportiva para la mejora del rendimiento de tus deportistas.
Durante la misma, además, analizaremos y observaremos casos prácticos reales de intervención, tanto en nutrición como en suplementación, en deportistas de élite.
Con este curso tenemos un objetivo muy concreto, y es darte un enfoque multidisciplinar y globalizador. A través de las conferencias en vivo, foros y evaluaciones, daremos respuesta a las necesidades de los deportistas de fuerza, fitness, lucha y combate
Lecturers
Xabier Leibar, PhD
Médico del Comité Olímpico Español - Médico de la Selección Española - Médico de 41 Deportistas Olím...
Prof. Myriam Royo
Nutricionista de la Real Federación Española de Halterofilia
Prof. Daniel Escaño Martín
Nutricionista en un muy importante Club de La Liga Española de Fútbol
Description
Para el presente curso tenemos el privilegio de contar con 3 prestigiosos expertos en nutrición deportiva que no sólo están avalados por su excelente formación teórica y científica, sino porque tienen una experiencia real y práctica con deportistas de todos los niveles, pero especialmente han trabajado con atletas y deportistas de élite:
- Dr. Xabier Leibar: Médico del Comité Olímpico Español durante 3 Juegos Olímpicos y médico personal de 63 deportistas de alto nivel internacional, 41 de ellos participantes en JJOO y 18 con Medallas Olímpicas y de Campeonatos del mundo y Europeos.
- D. Daniel Escaño: Nutricionista durante los últimos 4 años en los Servicios Médicos de uno de los clubes más importantes del mundo de la Liga Española de Fútbol y nutricionista de deportistas populares y de alta competición en deportes de fondo, medio fondo, corredores de montaña, ultra distancia, combate y tenis: www.nutricionde.es
- D.ª Myriam Royo: Nutricionista de la Federación Española de Halterofilia y boxeadores clasificados para los próximos JJOO.
Otra de las fortalezas de esta formación reside en que podremos analizar y observar casos prácticos reales de intervención, tanto en nutrición como en suplementación, en deportistas de élite. Por último, seremos capaces de realizar una planificación óptima desde el punto de vista energético-nutricional, apoyándonos en la suplementación deportiva para la mejora de la salud y el rendimiento de nuestros deportistas.
* La carga horaria total de este curso son 40 horas de catedra: esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, trabajo final de evaluación, etc.
Target profile
- Graduados, Diplomados en Nutrición y Dietética
- Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte - Graduados en Farmacia
- Técnicos deportivos (entrenadores, etc.)
Syllabus
Module 1
37 lecture hours | Start: Enero 6, 2021 | Finish: Marzo 2, 2021
Subjects:
- 1.- Variables a considerar para establecer la dieta de entrenamiento. Xabier Leibar, PhD
- 2.- Estrategias para la pérdida de grasa. Prof. Myriam Royo
- 3.- Estrategias para el aumento de masa muscular Prof. Myriam Royo
- 4.- Pautas básicas de nutrición y suplementación deportiva en deportes de combate. Prof. Daniel Escaño Martín
- 5.- Pautas básicas de nutrición en deportes de fuerza (entrenamiento y competición). Prof. Myriam Royo
- 6.- Vegetarianismo y deportes de fuerza Prof. Myriam Royo
- 7.- Suplementación para deportes de fuerza (competición y amateur). Prof. Myriam Royo
- 8.- Intervención nutricional con deportista de combate con categorías de peso. Xabier Leibar, PhD
- 9.- Intervención nutricional en el deportista de halterofilia. Prof. Myriam Royo
- 10.- Mesa redonda con el experto. Prof. Myriam Royo
Certificates
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