Máster en Preparación Física y Readaptación en Fútbol

El Especialista en Preparación Física y Readaptación en Fútbol, surge como consecuencia de la necesidad de mejorar el conocimiento científico y técnico del alumnado participante sobre el complejo proceso de acondicionamiento físico del futbolista y todos los aspectos relevantes que lo envuelven. En la actualidad el objetivo se ha ido derivando cada vez más, hacia la búsqueda de estrategias para mantener una óptima forma física durante el mayor tiempo posible en competición. Además, existe una clara necesidad de mejorar y actualizar el conocimiento científico, técnico y práctico del alumnado participante sobre el proceso de prevención y readaptación de lesiones.

El gran auge en los últimos años en la investigación en deporte y la profesionalización del fútbol, han producido que la figura del preparador físico y readaptador deportivo cobre mayor relevancia en los clubes de fútbol, no solo refiriéndose al impacto deportivo sino a la repercusión económica que supone para los clubes disponer de un buen equipo de preparación física dentro de su organigrama técnico.

Hemos agrupado al mejor elenco profesional posible, avalado no solo por su excelente formación teórica y científica, sino también por la experiencia real y práctica que acreditan con deportistas internacionales del máximo nivel. Contamos con Dr. Oliver Gonzalo, responsable readaptación de lesiones Sevilla FC; Dra. Blanca Romero, preparadora física de la Selección Española Femenina; D. Manuel Lapuente Sagarra, Tecnología y preparación física en uno de los dos equipos más relevantes de la liga española, consultoría internacional de rendimiento deportivo Smart Performance y ex preparador físico Cádiz, Getafe o Villarreal entre otros; Dr. Antonio Gómez, preparador físico del Flamengo, ex preparador físico de la selección de Polonia y ex preparador físico de la primera plantilla del F. C. Barcelona; D. Pello Alkain, preparador físico del Deportivo Alavés; D. Miguel Alonso Calvar, entrenador nacional de futbol UEFA pro y actual responsable del Área de Alto Rendimiento Condicional de la Academia de futbol del Valencia C.F; D. Ángel Aceña, readaptador físico en Watford F. C. de la Premier League inglesa y ex readaptador y preparador físico selección nacional de Costa Rica (Mundial Rusia 2018), Sevilla FC (2015-2016), Sevilla FC (2015-2016); Javier Olmo, preparador físico/readaptador del 1er equipo del Levante UD y Ex-readaptador del 1er equipo Sevilla FC (2013-2017); Carlos Enrique López, experiencia como Fisioterapeuta en el primer equipo de fútbol del Getafe CF y actual coordinador del servicio médico-deportivo de Fútbol Base y Escuela de Fútbol del Getafe CF y profesor en la universidad Europea de Madrid y Pablo de la Torre, preparador físico del Rayo Vallecano; Iraia Iturregi, entrenadora del Athletic Club Femenino (Liga Iberdrola) y Ex preparadora física del Athletic Club y de la Selección Vasca Absoluta; Dr. Esther Morencos, preparadora Física de la selección española de Hockey hierba; D. Daniel Escaño, nutricionista durante los últimos 4 años en los Servicios Médicos de uno de los clubes más importantes del mundo de la Liga Española de Fútbol y nutricionista de deportistas Olímpicos y de Alto Rendimiento; Dra. Noelia Bonfanti, nutricionista que ha asesorado en los últimos años a clubes de primerísimo nivel de deportes de equipo como el Chelsea FC. de la Liga Inglesa de Fútbol y Club Estudiantes en la Liga Española de Baloncesto, etc. Directora del Programa de Experto en Nutrición Deportiva de la Universidad Europea de Madrid y la Escuela Universitaria del Real Madrid; Dña. Mireia Porta, diplomada en nutrición y dietética y Licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos. Nutricionista de uno de los clubes más importantes del mundo y de la Liga Española de Fútbol. Profesora de Nutrición Humana de la Universidad Autónoma de Barcelona y Dr. Sergio L. Jiménez; profesor Universidad Europea de Madrid y Universidad Rey Juan Carlos. En los últimos años ha sido el Director del Master de Nutrición Deportiva de la Universidad Europea de Madrid. Entrenador ayudante Baloncesto Fuenlabrada, Liga Endesa-ACB.

La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario.

La evaluación del curso será a través de los trabajos finales correspondientes a los grandes bloques que conforman el presente máster: Especialista en Preparación Física de Fútbol, Curso de Preparador Físico de Fútbol Femenino, Especialista en Readaptación de Lesiones en el Fútbol, La Preparación Física en Fútbol en Etapas de Formación, Curso de Nutrición Deportiva para Deportes de Equipo, y Talleres prácticos de Alto Rendimiento en Futbol.

* La carga horaria total de este máster son 1100 horas de cátedra (60 ECTS): esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, trabajo final de evaluación, etc.

** La opción a Prácticas (Pasantía), consiste en la asistencia durante una semana (prorrogable) de entrenamientos en clubes y canteras profesionales de España. Además, al final de cada entrenamiento podrán intercambiar información y dudas que hayan surgido con algún responsable técnico del equipo visitado. Los gastos externos (viajes, alojamiento, etc.) correrán a cargo del alumno en prácticas.

(Debido a la situación actual de la pandemia producida por el Coronavirus, las prácticas se realizarán una vez se supere la actual situación. Remarcar que, aunque se pospongan, lo alumnos interesados seguirán teniendo la oportunidad de realizar la pasantía).

** Para acceder al título de Máster se requerirá un título universitario (licenciatura, diplomatura o grado), o en su defecto, experiencia laboral acreditada en el sector de, al menos, cinco años. En caso de no acceder a dicho título, el alumno recibiría un certificado emitido por Instituto Deporte y Vida de "Programa de Posgrado en Preparación física y Readaptación en Fútbol".

• Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
• Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte

Module 1

67 lecture hours | Start: April 19, 2022 | Finish: May 4, 2022

Subjects:

• Presentación del curso. Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
• Análisis de la actividad competitiva en el fútbol. Prof. Pello Alkain Villa
• Perfiles de rendimiento. Prof. Pello Alkain Villa
• Análisis de la competición como base del entrenamiento del modelo de juego. Lic. Miguel Alonso Calvar
• El modelo de juego como base del entrenamiento. Lic. Miguel Alonso Calvar
• Entrenamiento Físico en base al modelo de juego. Entrenamiento integrado. Lic. Miguel Alonso Calvar
• Preguntas abiertas al experto. Prof. Pello Alkain Villa

Module 2

78 lecture hours | Start: May 4, 2022 | Finish: May 31, 2022

Subjects:

• Potencia metabólica y resistencia específica en el futbolista. Lic. Manuel Lapuente Sagarra
• Metodología del entrenamiento de la fuerza. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD
• Metodología del entrenamiento de la velocidad. Prof. Pello Alkain Villa
• Metodología del entrenamiento de la coordinación, equilibrio y agilidad. Lic. Manuel Lapuente Sagarra
• Entrenamiento de aceleraciones, cambios de dirección en futbolistas. Lic. Manuel Lapuente Sagarra
• Calentamiento y vuelta a la calma y metodología del entrenamiento de flexibilidad en fútbol. Lic. Manuel Lapuente Sagarra

Module 3

65 lecture hours | Start: May 31, 2022 | Finish: June 26, 2022

Subjects:

• Planificación, periodización y programación de la preparación física en fútbol. Lic. Manuel Lapuente Sagarra
• El macrociclo y el Mesociclo de entrenamiento. Profesionales y equipos de cantera. Lic. Manuel Lapuente Sagarra
• El mesociclo como estructura de organización del entrenamiento. Prof. Pello Alkain Villa
• El Microciclo. Dr. Antonio José Gómez Díaz
• La Sesión de entrenamiento y objetivos de la misma. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD

Module 4

65 lecture hours | Start: June 26, 2022 | Finish: August 31, 2022

Subjects:

• Control, cuantificación y valoración de la carga de entrenamiento. Sistemas de medición. Profesionales Vs Amateur. Dr. Antonio José Gómez Díaz
• Valoración del futbolista e individualización del entrenamiento I. Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
• Valoración del futbolista e individualización del entrenamiento II. Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
• Métodos y medios para la cuantificación de la carga de entrenamiento y fatiga tras competición. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD
• Recuperación en fútbol: tipos de fatiga post-partido y medidas y estrategias de recuperación. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD

Module 5

65 lecture hours | Start: August 31, 2022 | Finish: September 29, 2022

Subjects:

• Periodo de transición y diseño pretemporada: pautas y tests. Lic. Iraia Iturregi Sustatxa
• Microciclo de Competición. Integración del trabajo condicional dentro de las tareas de juego. Control de la carga interna y externa. Utilización de los datos de GPS. Lic. Iraia Iturregi Sustatxa
• El Efecto de la Edad Relativa (RAE) en fútbol femenino. Biobanding. Preparación física en etapas de formación. Lic. Iraia Iturregi Sustatxa
• Prevención de lesiones en la mujer futbolista I. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD
• Prevención de lesiones en la mujer futbolista II. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD

Module 6

52 lecture hours | Start: September 29, 2022 | Finish: October 14, 2022

Subjects:

• Entrenamiento de la fuerza en la mujer futbolista. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD
• Entrenamiento de la resistencia específica en la mujer futbolista, perspectiva integrada. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD
• Fatiga y protocolos de recuperación I. Esther Morencos Martínez
• Fatiga y protocolos de recuperación II. Esther Morencos Martínez

Module 7

78 lecture hours | Start: October 14, 2022 | Finish: November 16, 2022

Subjects:

• Concepto, principios y fases de la readaptación. El readaptador. Trabajo Multidisciplinar. Funciones y Aspectos Legales. Lic. Javier Olmo Sánchez
• Factores de riesgo relacionados con el entrenamiento y la competición. Mecanismos de prevención. Lic. Carlos Enrique López Nuevo, MSc
• Criterios en el proceso de Readaptación-RTT & Return to Play Lic. Carlos Enrique López Nuevo, MSc
• Epidemiología en el mundo del fútbol. Lic. Angel Aceña Rodríguez
• Control y cuantificación de la carga de entrenamiento para la prevención. Lic. Angel Aceña Rodríguez
• Valoración del deportista para la prevención de lesiones. Lic. Javier Olmo Sánchez

Module 8

78 lecture hours | Start: November 16, 2022 | Finish: December 21, 2022

Subjects:

• Estrategias de prevención y readaptación en lesiones musculares de cadena anterior Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
• Estrategias de prevención y readaptación en lesiones musculares de cadena posterior Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
• Estrategias de prevención y readaptación en lesiones articulares Lic. Angel Aceña Rodríguez
• Estrategias de prevención y readaptación en lesiones tendinosas Lic. Javier Olmo Sánchez
• Optimización del proceso de reducción del riesgo lesional de la Pubalgia Pablo de la Torre Serrano
• Profundización en el entrenamiento del core del futbolista. Pablo de la Torre Serrano

Module 9

91 lecture hours | Start: January 8, 2023 | Finish: February 14, 2023

Subjects:

• Estructura y organigrama de una Academia de fútbol. Lic. Miguel Alonso Calvar
• Metodología del entrenamiento en jóvenes futbolistas. Prof. Pello Alkain Villa
• Programación de contenidos condicionales en las distintas etapas de formación. Lic. Miguel Alonso Calvar
• Planificación de la temporada, mesociclo y microciclo. Prof. Pello Alkain Villa
• Entrenamiento y desarrollo de la resistencia Prof. Pello Alkain Villa
• Entrenamiento y desarrollo de la velocidad. Prof. Pello Alkain Villa
• Entrenamiento y desarrollo de la fuerza específica. Lic. Miguel Alonso Calvar

Module 10

80 lecture hours | Start: February 14, 2023 | Finish: March 30, 2023

Subjects:

• Entrenamiento de habilidades de movimiento: cambios de dirección, aterrizajes, etc. Lic. Miguel Alonso Calvar
• Educación condicional del ser humano joven. Prof. Pello Alkain Villa
• De la educación física a la preparación física en una academia de futbol. Primeras etapas de formación. Lic. Miguel Alonso Calvar
• Evaluación y análisis del estado de forma y capacidades motrices. Prof. Pello Alkain Villa
• Alfabetización física para la reducción de lesiones. Lic. Miguel Alonso Calvar
• Como preparar una sesión de entrenamiento en futbol base Lic. Miguel Alonso Calvar
• Desarrollo de tareas según la especificidad del juego. Prof. Pello Alkain Villa
• El rol del preparador físico. Lic. Miguel Alonso Calvar

Module 11

65 lecture hours | Start: March 31, 2023 | Finish: April 29, 2023

Subjects:

• Aspectos fisiológicos y clasificación de los deportes de equipo. Dra. Noelia Bonfanti, PhD
• Necesidades energético-nutricionales en los deportes de equipo. Dra. Noelia Bonfanti, PhD
• Planificación nutricional para los partidos. Dra. Noelia Bonfanti, PhD
• Suplementación nutricional en deportes de equipo. Dra. Noelia Bonfanti, PhD
• La búsqueda de cambios en la composición corporal. Dra. Noelia Bonfanti, PhD

Module 12

65 lecture hours | Start: April 29, 2023 | Finish: May 29, 2023

Subjects:

• Diferencias fisiológicas/nutricionales a tener en cuenta con deportistas femeninas Lic. Mireia Porta Oliva
• Estrategias nutricionales para la Recuperación en deportes de equipo Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD
• Gestión de viajes del deportista Dr. Julio Calleja-Gonzalez, PhD
• Hidratación. Juan Del Coso Garrigos, PhD
• Caso práctico: Caso real de intervención con un portero de la premier league. Dra. Noelia Bonfanti, PhD

Module 13

65 lecture hours | Start: May 31, 2023 | Finish: June 29, 2023

Subjects:

• Propuesta de trabajo en la pretemporada en el futbol profesional. Prof. Pello Alkain Villa
• Plan de trabajo en una concentración de la Selección Femenina de fútbol. Dra. Blanca Romero Moraleda, PhD
• Trabajos específicos de fuerza con jugadores. Ejemplos. Dr. Oliver Gonzalo Skok, PhD
• Preparación al Mundial con la selección de Costa Rica. Lic. Angel Aceña Rodríguez
• Tratamiento de prevención y readaptación de LCA en fútbol Lic. Carlos Enrique López Nuevo, MSc

Para acceder al título de Máster se requerirá un título universitario (licenciatura, diplomatura o grado), o en su defecto, experiencia laboral acreditada en el sector de, al menos, cinco años. En caso de no acceder a dicho título, el alumno recibiría un certificado emitido por Instituto Deporte y Vida de "Programa de Posgrado en Preparación física y Readaptación en Fútbol"